Mon accompagnement

Nos émotions sont la base de notre fonctionnement, de notre interprétation des situations et de nos réactions face aux événements de la vie.

Ce sont nos émotions qui guident nos choix, nos pensées et nos actes, il est donc essentiel de les comprendre pour une vie épanouie et satisfaisante.

Comprendre ses émotions, c'est savoir les reconnaître, les accueillir sans jugement et décoder le message qu'elles veulent nous transmettre.

C'est donc en partie sur la base des émotions que j'axe les séances d'hypnose que je propose aux femmes de 25 à 60 ans sur les problématiques suivantes :

1. 01 Diminution du stress chronique et de l'anxiété
2. 02 Renforcement de la confiance en soi et de l'affirmation de soi
3. 03 Travail sur un changement (habitude, comportement...)
4. 04 Résolution de problèmes émotionnels (peur, phobie, tristesse, colère...) et relationnels
5. 05 Dépassement d'un blocage (parler en public, démarrer un projet, s'ouvrir aux autres, régler un conflit...)
6. 06 Atténuation d'une douleur chronique